En esta formación se aprenderán los siguientes objetivos: Detectar los principales riesgos músculo-esqueléticos que pueden producirse en su trabajo habitual y cómo prevenirlos eficazmente. Aprender a tener en cuenta los recursos ergonómicos disponibles.Conocer y saber utilizar las técnicas específicas de auto-percepción para una efectiva prevención del riesgo músculo-esquelético. Crear hábitos posturales para prevenir las lesiones de espalda, brazos y muñecas. Asimilar la práctica de ejercicios equilibradores y potenciadores de la musculatura implicada en las tareas de su función.